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    人生必修課:提升高質量陪伴的能力

    時間:2018-07-17 來源:中國婦女報 字體顯示:   默認 閱讀:

    葉文振

    一天,筆者路過一個中高檔小區,看到一個小孩拉著媽媽的衣角靜靜地等待著,而母親正全神貫注在她的手機上……本來我已經走過去了,但還是忍不住又走回來,對這位母親說:“小朋友多么希望你關注他啊,你能先不玩手機嗎?”這位媽媽一臉淡漠,沒理我。

    由于現代生活節奏加快、扮演角色多元,人們似乎越發渴望陪伴。小的時候不僅期待被媽媽摟在懷里,還希望被父親高高舉起,或者騎在他的脖子上,坐高望遠;長大了,進入托兒所、幼兒園、上小學了,幼兒園、學校老師的陪伴溫暖著孩子們;進入青春期,尤其在學習緊張的大學校園,人們又是多么期盼愛情的陪伴,把每一天都過出浪漫與溫馨。還有產房待產的陪伴、生病待愈的陪伴,以及進入晚年、彌留之際的陪伴。如果沒有陪伴,人生將會變得孤獨、沒有安全感。

    當然,盡管人們渴望陪伴,但又不希望這是一種心不在焉的陪伴,一種不能和你對視、對話、分享悲歡、共度時光的陪伴,一種把所有的注意力都放在手機上、純粹應付敷衍的陪伴。人們不僅在意陪伴的次數、時間的長短,更重視陪伴的質量,即你的陪伴需求與他人的陪伴供給真正意義上的對接,并通過這種有效對接讓雙方都獲得滿足、獲得愉悅與幸福。

    比如,夜晚突然停電,孩子撲進媽媽的懷里,媽媽也伸出手摟住孩子,并輕輕地安慰他別怕,這是一種有質量的陪伴。在月光如水的夜晚,妻子特別想喝酒,丈夫不僅給她倒上一杯,也給自己倒上一杯,陪她一起喝,而不是不管不顧,還扔下一句:你最近怎么像酒鬼??!這也是一種富有質感的陪伴!

    再比如,每回走過十字路口,夫妻倆總是拉著手彼此提醒;每回情緒低落,你們除了安慰還有具體調適的辦法;每次想念對方,不僅隨時可以盡情表達,甚至立即出發,彼此制造驚喜,這種相依相偎更是一種極其稀缺的陪伴。

    端正陪伴態度、強化陪伴意識、特別是提升高質量陪伴的能力,應該成為人生的一門必修課,應該成為貫穿于生命過程各個階段的情懷與修養。

    在社會把高質量陪伴納入人們對美好生活追求的一個重要內容,成為我們現代生活質量的一個不可或缺的組成部分的同時,我們要認識到,陪伴是一種動態的存在與需求,它有很強的時間性或生命階段性,你錯過了,就難以彌補,像陪伴孩子的成長,是無法在他們長成后再補上的。陪伴還是一種雙向互惠的過程,只把它當作一種社會責任是很難可持續的,互愉互勉的陪伴、解困解難的陪伴、共濟共享的陪伴等等,都是一種社會信任的建立,一種彼此成長的見證,一種幸福放大的合作!

    高質量的陪伴,應該得到更多的意識倡導和能力培養。只有陪伴熱情,不講究時間節點、場合和方式,只注重通過市場購買陪伴,不重視親力親為,只追求樣式創新,如寵物、互聯網、甚至智能機器人陪伴,不強調真情實感投入的人與人之間的陪伴,到最后都可能出現不尊重、不平等、缺乏真實與感動的結果,導致人類對陪伴真正需求的異化。

    陪伴是人類與生俱來的一種需求,我們不僅要正常地釋放這種需求,還要好好地培養滿足這種需求的能力,時時用高質量的陪伴實踐,提升人類彼此陪伴的層次和內容,讓我們一生沒有孤獨。

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